許多人喜歡吃黑巧克力來解饞，吃黑巧克力好處有調節膽固醇、降低高血壓風險、抗憂鬱等好處，如何選擇黑巧克力？减肥巧克力女人我最大推薦唯睛品享吃就吃72%機能巧克力主要的是利用黑巧克力裏的咖啡因，主要就是抑制食欲，讓你對食物的欲望减低，以此减少你吃其他小零食等機會；黑巧克力裏富含高膳食纖維，膳食纖維不提供熱量，但可以新增飽腹感，讓你更容易感到飽，而且膳食纖維可以讓你腸道的益生菌生長提供良好的環境，並新增新陳代謝作用，這樣你的熱量就不會過高，囙此達到减肥的效果。
想要瘦身往往心有餘而力不足，不是半途而廢就是無疾而終，要如何减肥呢？减肥巧克力女人我最大推薦唯睛品享吃就吃72%機能巧克力添加了「難消化性麥芽糊精」，能够幫助身體减少巧克力中脂肪和糖的吸收！